20.03.2023 / Sport kennt kein Alter - Rollator-Sport

NEUER KURS mit Conny Deyle:

Angesprochen sind alle Personen, die mit einem Rollator unterwegs sind, sich aber auch noch eine Zeit lang ohne diese Gehhilfe bewegen können. Trainiert wird mit und ohne Handgeräte.

Ziele des Kurses sind:

- Gleichgewicht und Bewegungssicherheit verbessern
- Koordinationsschulung
- Kognitive und mentale Fitness fördern
- Beweglichkeit, Agilität und Wohlbefinden verbessern
- Soziale Kontakte und Erfahrungsaustausch fördern

Ort: Bürgerhaus Riederich, großer Raum, barrierefrei erreichbar (Aufzug).

Termine: 12 Termine, donnerstags 10.00 – 11.00 Uhr von 20.04. bis 27.07.2023

Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer

Kursgebühr: 24,- € für TuL-Mitglieder 36,- € für sonstige TSV-Mitglieder 48,- € für Nicht-Mitglieder

Fragen zu Details & Anmeldung: direkt bei der Trainerin Conny Deyle unter 07127-88685 oder Mobil unter 0157-80948987